Das Personal Training bei uns beginnt mit einer detaillierten Anamnese. Auf Grundlage dieser Basis entwickeln wir ein für dich maßgeschneiderten Trainingsplan.

Im Mittelpunkt unseres Fight Fitness Concept steht natürlich der Kampfsport. Das ist unsere Profession – das ist unsere Leidenschaft. Von der Eleganz des Boxens, der Dynamik des Kick-Thaiboxens, der technischen Finesse des Grapplings, der Kraft des Ringens bis zu der Komplexität des MMA – bei uns kannst du die Vielfalt des modernen Wettkampfsports kennenlernen. Dabei ist es egal, ob bei dir Fitness oder Selbstverteidigung im Mittelpunkt stehen, oder ob du deinen Traum verfolgst und einmal in den Ring steigen möchtest. Wir werden dir helfen deine individuellen Ziele zu erreichen.

Unser Kampfsporttraining wird immer ergänzt durch ein auf deine Bedürfnisse angepasstes Kraft- und Athletiktraining. Die hier gesetzten Trainingsreize in den Bereichen Kraft, Explosivität und auch Mobilität komplettieren unser Kampfsportprogramm an entscheidenden Stellen, damit dir unser Training maximale Resultate liefern kann.