Unsere Ernährung ist die Energiezufuhr für unseren Körper und bildet damit die Basis für unseren Stoffwechsel und Leben. Damit können wir die Bausteine für unsere Muskeln und das Nervensystem täglich beeinflussen. Tagesmüdigkeit, Kraftlosigkeit und eine geminderte Stamina sind oftmals Resultate unserer Ernährungsweise.
„Du bist was du isst“ ist also nicht nur ein Sprichwort!
Unser Fight Fitness Concept ermöglicht dir mit einem professionellen Ernährungsplan gleichzeitigen Muskelaufbau und Gewichtsreduktion durch einen gesunden Lebenswandel ohne Diät.
Uns ist es ein wichtiges Anliegen, dass unsere Sportler sich frei von Schmerzen bewegen und somit auch ein schmerzfreies Personal Training absolvieren können. Ein durchaus unterschätzter Faktor sind Mobility- und Dehnübungen, die einen wesentlichen Bestandteil unseres Fight Fitness Concepts bilden.
Die Termine und die Häufigkeit deines Trainings richtet sich nach deinen persönlichen Bedürfnissen. Informiere uns dazu kurz in deiner Anfrage über deine terminlichen Vorstellungen.
Unser Training findet vorwiegend in den Räumlichkeiten des Combat Club Bonn statt. Wir sind natürlich auch örtlich flexibel und trainieren dich bei Bedarf, in den von dir gestellten Räumlichkeiten.
Die Preise unseres Personal Trainings erhältst du auf Anfrage. Diese können je nach Häufigkeit und Dauer deines Trainings variieren
Jetzt dein erstes Training vereinbaren:
Fight Fitness Concept Römerstraße 45-47 53111 Bonn
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